女人吃红参有什么作用?
1.补血益气红参是人参的熟用品，大家都知道人参的神奇的功效，其实红参和其的功效也是差不了多少的。
红参能大补元气，复脉固脱，益气摄血。
红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品。
凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、都可选用红参进补。
2.安神补脑中医指出红参主补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，明目。
因此，长期食用红参的话，具有安神补脑的功效。
经常性失眠、记忆力较差的朋友们可以经常食用红参来缓解失眠，放松神经，尤其是处于更年期的女性。
3.增强抵抗力红参有很好的的滋补效果，在补虚方面的效果非常好，长期的服用红参是可以提高人体的免疫力，并且还能够抗疲劳。
4.预防高血压和血脉硬化红参能调节机体免疫功能;
降低血液粘度，抑制栓塞形成;
具有抗放射活性，还能降低人体内脂肪含量。
红参有什么副作用吗?
1.红参对神经系统有很强的兴奋作用，长期服用过量的红参，可能会导致失眠，焦虑等症状。
2.红参具有降低三高的作用，如果服用的剂量不正确，超过了身体能够承受的量，可能会导致血糖降低，血压下降，这个时候会导致呼吸麻痹等症状出现。
3.还有如果本身燥热，服用红参不当就容易出现感冒发烧症状。
