上海高考成绩已放榜！一分耕耘一分收获，很多考生取得了理想的成绩。他们有怎样的心得分享？让我们一起去了解下放榜考生的故事吧！

高二、高三没有碰过游戏，曹二的他说努力、自律最重要

“语文125，数学147，外语135，总分617，耶！”

6月23日下午两点，当曹杨二中的王成浩刷出自己的高考成绩后情不自禁欢呼起来，爸妈也在一旁为他高兴。“非常激动，很开心！”王成浩说，他从1点35分就开始不断刷查分网页了，“分数没有出来前还挺紧张的，我一直和同学聊天缓解压力。”“617分对我来说算是小小超常发挥，语文确实是考得很好，但我其实感觉英语、数学都可以再高一些。”王成浩分享了自己的学习心得：

最主要是努力。

“我认为努力是最重要的。其实，我学习的绝对时间算不上多，基本上10点后回家就不再做什么东西了，但是我的时间观念很强，能在有限的时间里发挥最大化学习效率，因此我的高三算不上太累太卷。”

(相关资料图)

其次是自律，排除干扰项。

“我高二高三没碰过游戏，感觉还是很有效的。”

语文：主要是多做模拟卷总结做题方法，作文多写写多改改。

喜欢阅读的他特别向上海升学的学生粉丝推荐了《红楼梦》、《乡土中国》这两本书。“即使今年没考有关整本书阅读的题目，我依然觉得这两本书是很重要的，不仅仅因为它们是必读书目，更因为它们是真正的好书。”

数学：以多刷题多总结为主，不过还有很多辅助的技巧可以帮助将答案“凑”出来。

“但要注意不要多做全国卷的题目，路数和上海卷的不同，上海卷主要是以考察思维能力为主。”

英语：主要是扩大词汇量，有了六级词汇打底再去刷模卷。无论主观题还是客观题都要以多练为主。

小三门（物理、生物、地理）：最重要的就是回归课本的知识，夯实基础，不要把时间花在偏题、难题、怪题上。

其它方法：用好错题本。

“建议多做做错题本，不用把错题全抄下来（会浪费时间），可以把总结知识点抄到本子上，经常翻看。”

课外时间，王成浩喜欢踢球和读书。他十分喜欢《老子》、《庄子》、《离骚》这类经典书籍，同时也经常阅读英文原版书。

王成浩说自己的梦校是北京大学。“自从我高二升高三暑假，被学校推荐去参加北大夏令营我就立志想考北大，希望能在数院中看见不一样的世界，探索不一样的人生路。”王成浩说。对于告别高中生涯的最后一个暑假，王成浩打算重拾自己对书本的热爱。“我想多读些书，开阔眼界。同时也打算学一些高数知识和计算机编程，为大学生活打下基础。当然更重要的是重新做回自己！”得知王成浩考得不错，他的班主任、曹杨二中2023届高三（11）火箭班班主任赵莉老师表达了祝贺。她告诉记者，王成浩是个学习特别努力的孩子，如果说班级其他同学100%地努力，他是110%地努力；他的性格特别较劲、较真，有问题一定会问个清楚，搞个究竟。王成浩还在班上担任数学课代表，积极主动，甚至比老师还主动，这次班级高考数学超过预期，他功不可没。特别难能可贵的是，他敢于尝试，敢于挑战。比如，校运动会啦啦操比赛，没有任何舞蹈基础的他居然报名参加，且跳得像模像样，据说天天苦练，最终取得了第一名的好成绩；前两天举行的毕业典礼上，他再次参加舞蹈表演，深受好评。王成浩的初中物理老师、进华中学方梅香老师得知他在此次高考中取得了不错的成绩也发来了祝福。她告诉记者，王成浩在他印象中是一个非常踏实、专注的孩子，初中阶段各方面都很优秀。他对数学物理等学科很感兴趣，又肯钻研，遇到问题不轻易放弃，听闻他高考取得好成绩为他高兴，祝贺他！

多思多练、注重积累，晋元的他善于推敲独特的见解

晋元高级中学的沈立煜同学在今年高考中取得了610分的好成绩，其中语文122分，数学144分，英语134分，物理生物地理都是A+。

查分之前，沈同学正在将往年的分数与高校、专业作对照，查分通道打开后，他点进去看到数学比预估低了一点点，而语文却是高中时期考出的最高成绩了，总分比估分高出8分左右。“当时很激动，感觉一切像做梦一样。”

沈立煜同学在数学学科的学习上颇有体会，“高中阶段需要多练多思考。”

曾经获得全国中学生数学奥林匹克竞赛上海市二等奖的沈同学，儿时学习数学的兴趣竟源自他贪玩的性格，“小时候我喜欢阅读一些与数学相关的故事书，将许多数学知识融于故事中，自然而然便有趣了起来；小学时参加的数学杯赛题目本质也是一个个小故事，生动有趣，这也就支撑我主动学习、练习数学。”

沈同学觉得，高中的数学学习练手很重要，一道题目有了思路不敢算也是白搭，并且随着解题方法的多样化，死记方法过程终究难以为继，在接触难题时，应当从思路出发，理解每一步背后的逻辑，即为何这么做，条件或结论中哪一步可以对此加以支撑。在回顾时能将此问题想明白，才算一个完整的循环。

沈同学所在的高三（1）班科创实验班班主任数学学科陈晓佟老师说，“沈立煜同学在日常学习中较为注重学习的方法，并没有一味地刷题，而是对于每一个（一类）寻求自己独特的解法、思路，及时地与我交流，同时总结成自己的方法。非常可贵的是，他对于数学学习抱有极大的热情，并不满足于高考、竞赛的知识、内容，而是对各数学分支的拓展内容和部分高等数学的知识都有所涉及。晋元也为这些有潜力的孩子提供了丰富的课程资源，不断搭建平台，学校在数学奥赛，包括物理奥赛方面都有教练团队，这些课程开拓了他对于新问题处理时的眼界。2022年12月，沈同学就在上海市第一届数学学术展评活动中崭露头角，取得了一等奖的好成绩。他这次取得这样的成绩，我们并不意外。”

在语文学习上，沈同学平日注重积累，多阅读，读透一些好书。

“上海高考语文作文看重的是学生的逻辑思维和思辨能力，这就要求我们平日里看待一些时政问题时要有自己积极独到的见解，写作的时候自然也就不缺思路和论据。”

而在外语学科学习上，积累同样重要，“一些问题可能自己的理解有偏差，可以寻求老师的答疑解惑，考前通过练习来保持自己的状态。”

在同学和老师们眼中，沈立煜是个乐观外向的人，偶尔碰到低谷期他会及时调整自己的状态，“比如想想高兴的事，或者憧憬下高考后的放松”，这样可以及时释放一些压力。

平时沈同学的兴趣爱好也很广泛，打羽毛球、打篮球、拼乐高、读小说，也是繁忙的学习之余很好的调剂。

沈同学预备在志愿填报上冲击985高校自己喜欢的专业，暑假里计划考驾照、旅行、规划即将开启的大学生活。

（注：本文系上海升学原创，图片由受访者提供，转载请联系上海升学授权）

来源：上海升学       作者：上海升学

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